صبا ویژن
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ارایشی. بهداشتی .پزشکی.مدروز
توجه به فضای داخلی و نحوه و تقسیم بندی پلان ها، نقش مهمی را در ساختار معماری یک بنا بر عهده دارد. طراحی فضایی با انعطاف پذیری بالا و تنوع پذیر از لحاظ چیدمان و آرایش سطوح می تواند کارکرد های مختلفی را بپذیرد و این در حالی است که مخاطب احساس رضایت بیشتری از فضا خواهد داشت. استفاده از جدا کننده های سبک و قابل حمل، شفاف سازی، رنگ بندی های متناسب با نیاز های موجود، تنوع مصالح، توجه به نحوه قرار گیری و تعامل مابین فضاهای مختلف از جمله ویژگی هایی هستند که در کنار ساختار خاصی که برای یک پلان معماری در نظر گرفته شده است، می تواند بر غنای آن افزوده و حتی قسمتی از مشکلات آن را حل کند. ¤ نویسنده:مارال
1- چـشمـان خـود را ببـنـدید و کف دستها را روی چشمها
قرار دهید. به روی چشم هـا فشـار ملایمی وارد کرده و به آهستگی دستها را بردارید.
2- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـیـد و با حرکات
3- با کـف دستـها، یـکی بدنبال دیگری، روی پیشانی را از
6- انگشت اشاره و انـگشت میانی را دو طرف سوراخهای 7- نـوک سـه انـگشـت خود را بروی بخش فوقانی پیشانی
10- از چـانه شروع کنید و کف دستانتان روی استخوانهای
ماساژ چشمها:
2- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـکل روی
چند ماساژ ژاپنی بر پایه طب سوزنی 1- بـا ضـربات ریتـمیک و نرم با برآمدگیهای انگشتان دست
¤ نویسنده:مارال
1- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود. نکته:پیش از ماساژ صورت دستهای خود را با آب و صابون کاملا بشویید. نکته:پیش از اقدام به ماساژ آرایش صورت خود را کاملا پاک کنید. نکته:چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداری کنید. نکته:میتوانید در ماساژ صورت از روغنهای مخصوص نیز استفاده کنید. کف دستهای خود را به روغن آغشته کرده و به آرامی به صورت خود بمالید. (البته بغیر از ماساژ چشمها- ) ¤ نویسنده:مارال
           ¤ نویسنده:مارال
¤ نویسنده:مارال
چـهره خـوانـی به این مـعـنـا است که شما فـقــط با نگاه کردن به صورت اشخاص پی بـه خـصـوصـیات اخلاقی و شخصیتی او ببرید. چـهره خـوانـی توسـط مردم در اعصار مختلف انجام شده است شـناخـتـن افراد تنها از روی خصوصـات ظـاهـری آنها مساله بسیار جالبی است. نـکات ظـریف و دقیـق و پیچیدگیهای بسیاری در علـم چـهـره خـوانـی وجـود دارد ولی ما در اینجا به بیان نکات اصلی تر و مهمترآن بسنده می کنیمادامه مطلب...
¤ نویسنده:مارال
گروه اینترنتی آرایشکده آغاز بکار کرد. برای عضویت در گروه اینترنتی آرایشکده بر روی نوشته زیر کلیک کرده و مراحل عضویت را تکمیل نمائید پس از عضویت در گروه عکسها و مطالب آرایشی بصورت روزانه برای شما ارسال میشود.
¤ نویسنده:مارال
در جراحی زیبایی پلک معمولاً چربی های اضافه زیر پلک و بخشی از پوست اضافه پلک بالا و پلک پایین برداشته می شود. پس از انجام این عمل، افتادگی پلک بالایی و پف پلک پایینی از بین خواهد رفت. افتادگی پلک و پف چشم سبب می شود که سن شما بالاتر از آن چیزی که هست نشان داده شود، خسته تر به نظر برسید، و در موارد خاص اختلالاتی را برای بینایی نیز ایجاد می کنند. باید به خاطر داشته باشید که در طی این عمل، سیاهی و تیرگی دور چشم برطرف نخواهد شد. هر چند این عمل در نژاد آسیایی می تواند چین پلک بالایی را به طور کامل از میان بردارد، اما سبب نمی شود که نژاد فرد به طور کلی تغییر پیدا کند. این عمل می تواند به تنهایی و یا در کنار سایر جراحی های زیبایی مانند کشیدن پوست صورت (face lift) و ابرو و پیشانی (brow lift) همراه شود. اگر قصد انجام این عمل را دارید، ما در این مقاله اطلاعاتی در زمینه تفهیم کلی جراحی، نحوه انجام عمل، و نتایج آتی آن در اختیار شما قرار می دهیم. شایان ذکر است که برخی موارد، قابل پاسخگویی نیستند چراکه به مشخصات فردی بیمار بستگی داشته و جراح باید به صورت شخصی در مورد آنها به مریض توضیح دهد. در مورد مسائلی که احساس می کنید ابهام وجود دارد، شخصاً با پزشک خود مشورت کنید. ادامه مطلب... ¤ نویسنده:مارال
حتما" تاحال متوجه شده اید که هیچ روش معجزه آسایی برای کاهش وزن وجودندارد.تنها راه سـوزانـدن چربی های اضافی، تغییر دادن عادات غذایی و برخورداری از یک برنامه سالـم و خـودداری از مـصـرف چـربـیـها، مـواد قـنـدی، مـواد نشاسته دار و خوراکیهای بی ارزش است. در ایـن قـسـمت بـرای وعده های غذایی صبحانـه، نهـار و شام پیشنهاداتی ارائه شـده کـه در کـاهش وزن به شما کمک خواهد کرد. صبحانه شـاید هـزاران بـار ایـن جـمله که "صبحانه مهمترین وعده غذایـی روز اسـت" را شـنیده باشید. بر اسـاس مـطالـعات پـزشـکـی صبـحانه کلید اصلی کنترل وزن در طولانی مدت شناخته شده است. در یک تحقیق مشخص گردیده کسانیکه صبحانه نمیخورند نسبت به افرادی که از یک وعده غذایی سالم در صبح استفاده مـی کنند، دارای وزن بیـشتری می باشند. غذا خوردن در ساعت اولیه بیداری باعث تنظیم قند خون و اندازه هورمنها شده و انرژی لازم را بـرای فـعـالـیـتـهای روزانه بـدن تـامین میکند و این موجب می شود که شخص از پرخوری هنگام نهار خودداری نماید. همچنین خـوردن صبـحـانه مـوجـب آغاز متابولیسم بدن شده و سبب می گردد کالری بیشتری در طول روز بسوزد. با این حال باید در انتخاب صبحانه مناسب دقت کنید چرا که اغـلب صبـحانه ها از موادی مانند کربوهیدراتهای ( مواد قندی و نشاسته دار ) سـاده از قـبـیل نان سفید، حبوبات و شیرینی ها تشکیل شده اند. این مواد بدلیل اینکه بسیار راحت هضم می شوند باعث افزایش ناگهانی قند خون میگردند و هنگامی که قنـد خـون بـه مقدار اولیه اش برگشت، احساس گرسنگی در شخص تجدید می شود. سعی کنیـد در عـوض از کربـوهیدراتهای کمپلکس و پروتئینها استفاده نمایید. 3 پیشنهاد برای صبحانه سالم
از چه پرهیز کنیم
نهار نهار نیز تقریبا" به اندازه صبحانه اهمیت دارد و باعث می شود که از احساس گرسنگی و پرخوری در طول نیمروز و عصر جلوگیری شود. تـا آنـجا کـه مـمکن است بجای غذاهای بیرون از غذاهای خانگی استفاده کنید. سالادهـا با آنـکه بـه نظر میـرسد خطری ندارند، اگر همراه با مخلفات چرب تهیه شوند، میتوانند شدیدا" باعث اضافه وزن گردند. موضوع این است که شما تا زمانیکه خودتان غذا را نپخته باشید،متوجه نخواهیدشد که درحال خوردن چه هستید. اگر مجبورید بیرون غذا بخورید سعی کنـید از غذاهای کبـاب شـده، آب پز و پختنی استفاده نمایید. بهترین مخلفات برای نهار، نصف فنجان هویج رنده شده، یک عدد میوه با اندازه متوسط و یک کاسه کوچک ماست کم چرب می باشد. ¤ نویسنده:مارال
در سال 2005، 360،000 زن و دختر خـواستـــار بـزرگ کردن بیش از 50،000 ایمپلنت برای جراحی های برداشتن سینه ¤ نویسنده:مارال
مدل مو فشن زنانه
مدل مو زیبایی دندان ها بهترین مدل مو را برای خود برگزینید بوی بد دهان میکاپ چشم چند نوع میکاپ مدل کاشت ناخن مدل های عجیب و غریب آرایش دردسرهای رنگ مو جنون زیبایی در ایران تصاویر:مدل های مختلف ابرو مناسب صورت خودتان کرم پاک کننده بابونه درست کنید آرایشی طبیعی: نکات آرایشی مخصوص دختران جوان پوسته پوسته شدن دور ناخن [همه عناوین(36)][عناوین آرشیوشده] |
مدیریت وبلاگ شناسنامه پست الکترونیک کل بازدیدها:181606 بازدیدامروز:10 بازدیددیروز:13 |
| لینک دوستان من |
کلیک کن تو قلب من |
| لوگوی دوستان من |
       |
| درباره من |
مارال
سلام دوستان به وبلاگ من خوش امدید در اینجا من سعی دارم بیشتر از مطالب اموزشی وارایشی استفاده کنم تا شاید بتوانم لبخند رضایت بر لبان شمابه ارمغان بیاورم منتظر انتقادات شما هستم شهلا |
| لوگوی وبلاگ |
|
|
| اشتراک در خبرنامه |
| فهرست موضوعی یادداشت ها |
| میکاپ[2] . ناخن . انتخاب مدل مو . برنز کردن پوست . بوی بد دهان . پوسته شدن ناخن . جنون زیبایی در ایران . چشم . دردسرهای رنگ مو . دندان . روغن کرچک . کرم پاک کننده بابونه . مدل رنگ مو . مدل مو . مدل های عجیب و غریب آرایش . مدل های مختلف ابرو . |
| بایگانی شده ها |
|
پوست لباس عروس توصیه های پزشکی جراحی اعضا پاییز 1386 تابستان 1386 |
|
|
